蛋黄焗山药的做法

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木耳炒香肠是一道简简单单的家常菜,蛋黄蛋黄吃起来有味十足,蛋黄蛋黄也是非常的下饭,在做的时候要注意这道菜肴要全程大火快炒,这样才能使两种食材更好的入味。

木耳是一种比较吃油的食材,所以经常炒制木耳的时候得多放点油,这样才能将木耳炒制的很好吃,而在这里就不用了,因为香肠本身油脂比较多,搭配着木耳炒,很是美味呢。

木耳炒香肠的做法介绍到这里就结束了,这是一道很简单的家常菜,香香的香肠搭配着脆嫩的木耳,吃起来非常的下饭,配上一碗白米饭,能吃的饱饱的。

木耳炒香肠是一道简简单单的家常菜,蛋黄蛋黄吃起来有味十足,蛋黄蛋黄也是非常的下饭,在做的时候要注意这道菜肴要全程大火快炒,这样才能使两种食材更好的入味。

木耳是一种比较吃油的食材,所以经常炒制木耳的时候得多放点油,这样才能将木耳炒制的很好吃,而在这里就不用了,因为香肠本身油脂比较多,搭配着木耳炒,很是美味呢。亚博yabovip113

木耳炒香肠的做法介绍到这里就结束了,这是一道很简单的家常菜,香香的香肠搭配着脆嫩的木耳,吃起来非常的下饭,配上一碗白米饭,能吃的饱饱的。

红薯是现在这个季节正是食用的一种美食,焗山红薯含有丰富的纤维素,焗山可以促进肠道蠕动,帮助排除体内的毒素,可以有效的缓解便秘,也是一种低脂肪低热量的食材。

小白菜含有丰富的维生素,经常食用小白菜可以清心、缓解精神紧张,并且还可以提高人体免疫力,增强人体的抵抗力。

红薯白菜汤喝起来清新爽口,还非常的清甜,并且吃起来粉糯滑口的红薯加上鲜嫩清新的白菜,吃起来非常的美味。

红薯白菜汤的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来鲜甜有味清新,非常的惹人喜爱,不妨做来和家人们一起清清肠,养养胃吧。

孜然香芋焖猪肉的做法是将猪肉放入炒香蒜、做法葱姜的电饭锅中炒至八成熟后盛起和同样做法炒香的香芋一起煮制而成的,做法将这两种食材分开炒,这样可以保证香芋可以熟的糯口十足,而猪肉吃起来也不会太老。另外炒好的香芋已经有蒜香十足的味道,再加上猪肉的鲜美一起炖煮,这样香芋糯滑的口感中将会带着蒜香味,肉香味,吃起来味道极好。

孜然香芋焖猪肉的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来香味浓郁,不油腻的一道美食,不过有高血脂的朋友们可不要食用这道菜肴哦。

苦瓜是一种营养价值很高的食材,蛋黄它含有丰富的维生素和纤维素,蛋黄可以促进肠道蠕动,排除体内的毒素,有着清热解暑,明目解毒的作用。山药是一种药食两用的美味食材,它可以补肺益肾,健脾养胃。木耳含有非常丰富的铁物质,可以补血养气,延缓衰老。将这三种营养价值很高的食材结合在一起做成的这道清炒苦瓜山药片不仅在营养上非常的合理均衡,而且味道口感都是极好的。

3、黑木耳放入水中泡发,洗净杂质,撕小朵;红椒洗净、去籽、切菱形块;姜、蒜切细粒。

3、洗净切(厚)薄片,用少许食盐腌制片刻,挤去苦汁或者再清洗一下,沥干水分再做菜,苦味可减少很多。

清炒苦瓜山药片的做法介绍到这里就结束了,这是一道比较清新的全素菜,味道也比较清淡,非常适合用来当做节后的解腻菜肴食用,很是不错的呢,不妨试着做这样一道美味和家人们一起清清肠,排排毒吧。

清炒荷兰豆丝是一道五分钟就能做好的快手家常菜,焗山用料只有荷兰豆,焗山调料也就用油、盐两味。这样简单搭配和烹制的荷兰豆有原汁原味、清爽可口、好吃又好消化的特点。虽然这是一道快手美食,但要做得漂亮又特别的好吃,注意一些小方法和技巧是必须的。下面一起来看看吧。

2、将荷兰豆用刀切成细丝(这里为了追求视觉效果我们是沿着荷兰豆的长度方向切,这样切出来的丝更长一些,当然切的时候也比较考验刀功,自己做菜的时候沿着任何方向切都可以。)另外,把25克青葱洗净后切碎备用。

3、取一个平底不粘锅,大火预热30秒后,加入一大匙(15毫升,大约12克)花生油,然后加入25克切碎的青葱,不断翻炒。

很多人都说用不粘锅炒菜味道不够香,原因之一就是没有把锅子烧到足够热的程度。不过干烧预热不粘锅还是需要强大的神经,这里我们把油和葱一起放进锅子大火加热,一边把葱炒香,一边也把锅子预热到所需的温度。

建议炒葱的过程至少要维持2分钟,不要担心锅子过热,不粘锅的安全使用温度远远高于所有常见食用油的烟点,只要锅子里的油还没有冒烟,不粘涂层就是绝对安全的。

4、然后加入250克切成丝的荷兰豆,迅速翻炒,如果锅子比较小,可以用硅胶夹子翻炒,不容易把菜拨到锅子外边去,而且效率也高。等到锅子里的荷兰豆全部从黄绿色变成翠绿色的时候,就把炉火关掉,均匀撒入2克盐,混合均匀后就可以盛出装盘享用了。

1、荷兰豆对火候有很大的宽容度:它本身就可以生吃,所以没有熟与不熟的问题,等到颜色全部成翠绿色之后依然保持爽脆的口感。

2、火候欠一点,荷兰豆尚未全部变色,口感更脆,不过会有一丝生的味道,有些人很喜欢这种略显生涩的清香,而有些人就不太喜欢,可以把加热时间稍稍延长,直到他们全部变色。

比起跟其它食材搭配得多色多味,这道清炒荷兰豆丝以其碧绿清爽的特色更加的引人注目,爽脆香甜的本味不但让人吃的感觉美味可口,而且也是最具营养和健康价值的吃法。所以,想吃最健康美味的荷兰豆,莫过于这道清炒荷兰豆丝。

杏鲍菇是一种营养价值很高的食材,做法它有着降血脂、做法降胆固醇的作用,并且还可以帮助消化,增强人体的抵抗力,将杏鲍菇和维生素含量高,口感微甜的胡萝卜,蛋白质含量高、口感鲜美的鸡蛋搭配做成的这道双丝炒蛋,吃起来不仅美味,营养上也非常的合理均衡。

双丝炒蛋的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下这样一道营养丰富,鲜美的菜肴尝一尝,胡萝卜丝在处理的时候一定要用油炒一下哦,这样胡萝卜所含的维生素才能更好地被人体吸收。

肥肠是一种吃起来很美味的食材,蛋黄不过因为肥肠本身油脂比较多,蛋黄所以吃起来可能比较油腻,今天这道焦煸肥肠相对于其它肥肠来说,吃起来可就没那么油腻了,并且还十分的干香。

这里让肥肠不油腻的做法有二,一是这里是将肥肠放入锅中煸出油后再炒制。二,煸好的肥肠搭配着洋葱、胡萝卜一起炒制,洋葱和胡萝卜可以吸收肥肠那多余的油脂,让肥肠吃起来香而不腻,而胡萝卜和洋葱也因此吸收了肥肠的油脂变得十分的有味道。

焦煸肥肠的做法介绍到这里就结束了,相对于其他做法的非常来说,这样做出来的非常呈现出干香的味道,吃起来也不油腻,当然在干煸的时候还是需要注意火候可不要太大哦。

以前,焗山老北京人很喜欢的一道叫盐煎茄子菜肴是用秋茄子做成的家常下饭菜。为什么用盐煎的方法来做呢?因为秋茄子口感有些发涩,焗山性属寒凉,脾胃虚寒的人不益多吃。但它的清热降燥,排毒养颜等食用功效却是对人体非常有益的。所以,把秋茄子经过盐腌渍,可以去涩,用油煎下可以降低寒凉属性。这样精心加工后的盐煎茄子不但变得更美味,也更健康了。而且采用切蓑衣黄瓜的切法加工后的茄子,看着也漂亮,让人更有食欲。

1、茄子两面切片,两面都不切断,就是蓑衣黄瓜的切法,正面竖切、反面横切。

6、样翻动都没关系。抖动一下,让花椒粒掉出来,煎至外焦里嫩,可以直接食用。也可以加入蒜末和香菜。

盐煎茄子的家常做法就介绍到这里,学会了这道简单别致的小菜,不但使餐桌上多一款美食,而且使吃秋茄子也会变成了有益健康的有趣体验。