6月10日至12日，在位于福建省福州市的仓山浦下河，一场和巴西世界杯级别相当的国际龙舟联合会世界杯赛圆满落幕。此次大赛，市人民医院宣传处青年职工江皓作为央视特邀解说嘉宾，连续三天亮相中央电视台体育频道，和央视著名体育主持人刘星宇一起，为全国观众奉献了一场场精彩的赛事解说。
“今天我们解说席为大家请来的嘉宾，是我们的新朋友，来自湖北十堰市湖北医药学院附属人民医院的中国龙舟协会裁判委员会委员江皓。”在10日的央视体育频道直播节目伊始，央视著名体育主持人刘星宇就向观众介绍起了他的解说搭档。
“星宇你好，观众朋友们大家好，我是江皓。”刘星宇的话音刚落，一个清脆利落的女声就出现在解说信号里。在长达一个半小时的直播节目里，江皓将本次龙舟世界杯的筹办背景、项目设置、队员构成、竞技技巧、观赛要点等适时地穿插到赛事的进程中，和刘星宇配合默契，用一种娓娓道来的亲和力给了全国观众耳目一新的感觉。
“解说得太有范儿了，没想到我们身边还隐藏着这样的高手，真是为我们十堰争了光。”在节目播出期间，市人民医院宣传处的工作人员才得知江皓此次出差是去央视解说节目。
多次参与大型赛事现场解说 2014年，毕业于广州体育学院体育新闻专业的硕士研究生江皓，放弃了在南方发展的机会，选择回到家乡十堰，成为市人民医院宣传处的一名普通职工。虽然角色有所转换，但热爱解说主持的兴趣却从来没有减退。
“一直以来，我似乎都与播音主持解说有着不解的缘分。”据江皓介绍，听大人们讲，很小的时候，当她拿起故事书，第一反应不是安安静静地坐在那里把书看完，而是一字一句地大声读出来，而且还会不时地变换语气，模仿书中不同人物对话。
小学直至大学，她参加演讲班、进广播台、担任大学生艺术团主持部部长，所有的经历都让她对主持解说产生浓厚的兴趣。
本科毕业后，喜欢体育、新闻的江皓，考进了广州体育学院，并选择攻读体育新闻专业的研究生。正是在此期间，她与央视解说也越走越近。
身处广州，时逢2010年广州亚运会和2011年深圳大运会，让江皓的专业知识和扎实功底有了用武之地。其实，在大学的课余时间，她还先后在新华社广东分社、南方日报等媒体实习，每逢广州或者周边城市举行重大赛事，她总会出现在活动现场。
2012年，全国闻名的中华龙舟大赛和中国龙舟公开赛在国内多个城市如火如荼展开，江皓多次受国家体育总局选派，担任中国龙舟比赛多个站点的现场解说，“现场解说，更倾向于在比赛现场的主持和讲解，但这样的经历和锻炼，让我的龙舟解说知识和经验更加丰富起来。”
2013年1月，正是有了对中华龙舟项目的不懈探索和孜孜追求，江皓入选了中国龙舟协会裁判委员会委员。
今年6月，首届国际龙舟联合会世界杯在福建福州开幕，CCTV5针对此次赛事于6月11日上午和12日，对赛程进行全程直播。和这个新兴的赛事一样，这一次，央视把解说嘉宾的人选瞄向了龙舟解说界的新人。
6月4日，江皓接到国家体育总局社会体育指导中心的邀请，第一次作为解说嘉宾走进央视直播间，和著名主持人刘星宇搭档，为全国的电视观众解说龙舟比赛。
在确定直播时间后，江皓立即与刘星宇取得联系，经过充分沟通，两人确定此次解说由刘星宇主攻技战术，江皓则负责讲赛事规则要求和参赛队伍的相关情况。
由于本次比赛首创了1000米团体追逐赛和400米团体接力赛这两个项目，加上11支外国参赛队几乎全部是生面孔，没有任何背景资料可借鉴。“赛事期间，白天有各种会议和彩排，所以只能见缝插针去采访和了解相关情况，那段时间我形成逢人就问的习惯，天天顶着烈日往赛场跑，白天没弄清楚的问题晚上去酒店挨个敲门找人解答，凌晨继续整理材料，中午没有休息，晚上基本都是凌晨两三点以后才睡。”江皓说：“短短的几天时间，我晒黑了几个色度，回到家朋友们见到我就打趣我是刚从非洲回来。”
6月11日上午，首场赛事直播结束后，亚博yabovip113刘星宇用生动形象的例子为其传授经验。“他把现场解说比喻成两个人说相声，要学会察言观色、一唱一和，该激动的时候激动，该抒情的时候抒情，如此收放自如，两个人才能配合的越来越默契。解说时可以想象着是和家人一起看比赛，这些话是讲给家人听的，保持一种轻松愉快的心情，去享受整个比赛的过程，这样解说的感觉自然就松弛有趣了。”
就是在这样轻松活泼的直播间里，江皓逐渐适应了解说节奏，整个状态慢慢变得自然，语气渐渐变得轻松，配合也逐渐默契起来。直播全部结束后，刘星宇笑着说：“小姑娘挺机灵，反应很快，第一次合作感觉不错。”
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